“Aprendimos muchas cosas como a volver a tener esperanzas, aprendí a quererme a mí misma como la mujer valiosa que soy y saqué lo oscuro que tenía guardado en mi pecho”
35 mujeres sobrevivientes de Violencia basada en género – VBG participaron en actividades lideradas por NRC en el departamento de Magadalena para el fortalecimiento de su autoestima y la superación de las afectaciones generadas en el marco del conflicto armado.
Las actividades realizadas apuntaron al proceso de recuperación emocional de cada una de las participantes a través de talleres grupales enfocados hacia la exposición de lo ocurrido por medio de herramientas como la exposición narrativa y la elaboración de la situación traumática, lo que se logró por medio del reconocimiento del propio cuerpo a través del dibujo, externalizando aquellas situaciones vinculadas con las afectaciones emocionales.
Con el propósito de fortalecer la autoestima también se realizó un acto simbólico de “quema de culpas” en tanto que las mujeres históricamente suelen llevar cargas que les asigna la cultura, la familia, la religión, entre otras; esto les permitió liberarse de aquellas circunstancias que restringen la posibilidad su desarrollo como mujer; adicionalmente el proceso estuvo acompañado por canciones que fortalecieron el reconocimiento de la importancia de ser mujer.
“Este grupo de mujeres hoy vuelve a nacer para enfrentarse a un nuevo mañana. Las huellas y marcas del pasado fueron quemadas y borradas de mi vida” Mujer asistente al taller NRC para sobrevivientes de VBG.
Para finalizar se realizó una actividad simbólica que recreaba el proceso de nacimiento, por medio de un túnel, el cual iba acompañado de sonidos del vientre materno y cuatro etapas que se enfocaban en el reconocimiento de capacidades, habilidades y de la construcción de su propio deseo, este momento se denominó “el Re-nacimiento” como una oportunidad de reconstruirse como mujer.
Con este ejercicio las mujeres se renovaron y desarrollaron herramientas para enfrentar su “nueva vida” enfatizando en la necesidad de re-construir su presente y plantearse metas para el futuro.
Autora: Diana Sarria, Oficial del Proyecto de Violencia Basada en Género de NRC
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